Mental trötthet - Hjärntrötthet

RTP - Hjärntrötthet Personskadeförbundet RTP anordnade i veckan som gick en föreläsning om Mental trötthet / Hjärntrötthet i EFS Gullängets lokaler. Ett 70-tal hade mött upp till denna intressanta föreläsning som anordnas i samverkan med Studieförbundet Sensus.

Föreläsare Nils Bergström, neurologpsykolog, berättade översiktligt till bilder. Han lyckades på ett bra sätt förklara vad som händer i stora drag med hjärnan när den blir uttröttad. Hur vi, som personer, upplever det och vilka åtgärder i första hand vi kan åtgärda tröttheten med. Mental ansträngning får vi av för många intryck, känslomässig påfrestning, tankar som mal på och avsaknaden av avslappad vila. Andra ser ofta inte hur uttröttad vi är men märker det på vårt sätt att fungera. Vad gör vi om vi blir trötta? Undvik stress, gör en sak i taget, gör korta pauser ofta och se till att bygga upp konditionen. Ett bra sätt att komma över mental trötthet är att skriva av sig. Han slutade med att framhålla att det finns ett riksdagsbeslut på att det skall finnas personal med KBT-kunskap vid alla Hälsovårdscentraler att tillgå för den som inte kan komma tillbaka på egen hand. I pausen bjöd RTP på gott kaffe med dopp.

Text: Brita Sandin
Bild: Jan Arnström

Styrelsesammanträde med den nyvalda styrelsen 2015

Den 20:e mars var den nyvalda styrelsen för Örnsköldsviks Afasiförening kallad till konstituering i Ateljén Föreningarna Hus.
Ny i styrelsen var Karl-Gerhard Eriksson  och två nya ersättare var invalda. Maria Häggström och Kerstin Salomonsson.

Närmast t.h. sitter Lisbeth Forslund. Därefter kommer Karl-Gerhard Eriksson

 

Inför 2015 hade valberedningen förberett förslag till olika ansvarsposter.

Alla valda kan själva bestämma vilka styrelsemedlemmar de önskar samarbeta med i sina uppdrag inför varje uppgift.

Förutom de fasta språk rehabiliteringsgrupperna ledare måndag, onsdag, torsdag och fredag så finns det nu en ansvarig för politiskt arbete, två för arbete med FN konventionen för funktionshindrade två för samverkan med andra föreningar samt lotteriansvariga.

Målsättningen är att sprida ut styrelsens olika  arbetsuppgifter på så många som möjligt.

 

 

Maj Britt Berglund Nyström som ansvarar för språkträning med IPAD och datorer håller noga koll på att allt blir rätt. Ordförande Bertil Forslund ses lite svagt vid bordsändan.



 





Direkt efter konstitueringen följde ett kort styrelsesammanträde. Men först en kaffetår med god kaka.

 

Stärkta av kaffet fortsatte vi med lite brådskande ärenden

Vår vision från 2014, att i samverkan med kommunen, Kultur och Fritid, andra avdelningar inom kommunen samt olika föreningar få till stånd en mötesplats i form av en motionsslinga genom fyra av Örnsköldsviks fina parker, var en av de hetaste frågorna.

 

Tid bestämdes och grupp som skall träffa ansvarige Kim Nilsson på Kultur och Fritid för att bestämma hur förslaget, projekteringen, skall gå vidare.

Vi önskar nämligen att det efter motionsslingan skall finnas boulebanor samt sittplatser för spel och umgänge. 

Vår förening hoppas kunna  anordna motion och boulespel en gång i veckan för våra medlemmar till att börja med." Parkrunda med boule" är arbetsnamnet.

 

Text Brita Sandin        

Bild Marianne Lundblad

 

  

Årsmöte onsdag 11 mars 2015

Vilken fantastisk start det blev på vårt Årsmöte med hjälp av sånggruppen Kompisarna PRO Arnäs. De inledde med en välkomstsång under Siv Perssons ledning. Därefter öppnade ordförande Bertil Forslund årsmötet. Först av allt parentation över 5 avlidna medlemmar med ljuständning och en finstämd sång.

Presidiet bestod av Lennart Sjöberg från Lions som ordförande och sekreterare Brita Sandin.

 

Årsmöteshandlingarna var i god ordning. Ordförande Lennart Sjöberg läste verksamhetsberättelsen. Den visade att 2014 hade varit ett mycket händelserikt år. Örnsköldsviks Afasiförenig hade vid årsskiftet 102 medlemmar. Medlemsavgiften fastställdes till oförändrat 220 kr för 2016. 

Den huvudsakliga sysselsättningen är rehabiliteringsaktiviteter av olika slag samt lite anhörigvård. Fler och fler söker sig till Måndagsgruppen för språkträning och social samvaro. Där pågår även verksamhet för anhöriga, nya som de som varit änklingar under en längre tidsperiod.

Vattengymnastiken har minskats ner från 2 till 1 grupp. Den gruppen, onsdagar, är just nu fullbokad. Att se till att kroppen är i god kondition ökar möjligheten att orka träna och återfå delar av det förlorade språket.

Styrelsen har  arbetat fram ett förslag till en motionsrunda genom 4 av stadskärnans parker. I den 4:e parken skall det enligt förslaget skapas en boulebana för utomhusspel. I anslutning till Boulebanan flera bord med sittplatser för en kaffepaus. Där finns även en toalett för funktionshindrade.

Förslaget utvecklas i samverkan med Kultur och Fritid. Vi ser fram emot att det snart blir klart.

I styrelsen blev det ett nyval på två år av Karl-Gerhard Eriksson och bland ersättarna på ett år Maria Häggström. I övrigt återval.

Den ekonomiska berättelsen blev underlag för att revisorerna likväl som årsmötet kunde föreslå styrelsen ansvarsfrihet.

Bertil Forslund och Brita Sandin avtackades med blommor för sina insatser under året. 

Verksamhetsberättelsen återspeglade också att Mötesplats Afasi PPR verksamheten varit igång och börjat utvecklats med Ipad träning. Något som framförallt yngre  personer med afasi tycker känns spännande. Föreningen har fått hjälp med penninggåvor till inköp av licenser för att ladda ner programmet Dialog Comai som är speciellt uppbyggt för språkträning.

I verksamhetsplanen för 2015 har tyngdpunkten lagts på rekrytering och politiskt arbete för att få till stånd bättre och utökade möjligheter till rehabilitering. Framförallt försöker vi påvisa att möjlighet till logopedträning bör finnas i kommunens Hemsjukvård.

Örnsköldsviks Afasiförening skall fira 30-årsjubileum den 6 juni vilket en grupp utsetts att planera.

På höstsidan v. 41 är det åter dags för Nordiska Afasidagen den 10 oktober. Temat för den veckan är ännu inte klart.

När alla punkter på föredragningslistan var avklarade avslutads årsmötet av Lennart Sjöberg. Som tack för sin insats fick han blommor och applåder.

Kaffe och smörgåstårta serverades. Till påtåren kom Ulrika Karlén från Biblioteket och presenterade olika sätt att lyssna på en bok eller tidning samt hur olika hjälpmedel kan anskaffas.

Därefter var det dags för Kompisarna att servera sitt sångprogam. Många av deras sånger lockade till att sjunga med. Det var ett mycket uppskattat program. Både Ulrika och sångledaren Siv Persson avtackades med blommor. Som vanligt avslutades kvällen med dragning av kvällens lotteri.

Text Brita Sandin

Bild: Marianne Lundblad



Örnsköldsviks Afasiförening, en måndag?

Ja vad händer en måndag. Det är då ett 25-tal personer samlas till språkträning och anhörigverksamhet i EFS-kyrkans lokaler. Lokalerna är mycket lämpliga för just den här typen av verksamhet. Handikappvänliga, ljusa och lätta att röra sig i när många har hjälpmedel. Det finns tillgång till flera rum för språk- och anhöriggrupperna att vara i. Verksamheten bedrivs som studiecirklar i Studieförbundet Vuxenskolans regi.
Måndagsgruppen började för ungefär 10 år sedan. Vi var inte så många i starten. Ledarna var frivilliga medlemmar i EFS Missionsförening i Örnsköldsvik. Efter en information om Afasi i samband med en gudstjänst där flera funktionshindrade deltog var det några EFS-medlemmar som ville göra en insats för de medmänniskor som råkat ut för en Stroke med efterföljande afasi d.v.s språksvårigheter.
Än i dag är alla ledare knutna till olika kyrkor eller EFS-församlingar i kommunen.
Varje termin träffas gruppen c:a 16 ggr från kl. 13.00-15.30. Tiden är exakt för alla taxibilarnas skull.
De flesta som deltar är 65+ men yngre finns också med.

Annika och Jan-Olof Nordström, ej pensionärer ännu.

Målet är, för de som har afasi, att öva upp språkbortfallet i en lite utmanande och trivsam miljö. Lära sig använda alternativa sätt att kommunicera, knyta nya kontakter och lära av varandra.
För anhöriga hade vi i starten ämnet; Vad är afasi? Hur påverkar det mig som anhörigvårdare och vilket stöd kan jag räkna med från kommunen?
Många anhöriga är fortfarande med oss och har nu gått över till ämnen som kost och hälsa, behovet av motion och vila, eller helt andra ämnen som de själva önskar.
Till och från startar anhörigcirklarna upp igen för nytillkomna deltagare.
Dagen startar alltid i storgrupp med hälsningssång och namnupprop för att alla skall känna sig välkomna och för att lära namnen på varandra.
Ibland finns det lite information att berätta innan vi delar upp oss i grupperna. Grupperna håller på fram till kaffepausen.
Ulla Sjölund kommer, tillsammans med sin make, lite tidigare för att förbereda fikat. Det blir en härlig smörgås och ibland en kaka eller en frukt. Fixa te och kaffetermosar samt duka ordnar hon också.

Några har kommit i tid till kafferasten. Närmast t. h. sitter Bo Byström med sin assistent.
Fikat kostar 20 kr och då ingår även en gratis lott till ett lotteri på Sverigelotter. Vanligen delas 5 vinster ut varje gång. Efter att ha ansträngt den logiskt tänkande vänstra hjärnhalvan behövs verkligen lite avslappning med kaffe, prat och skratt.

Nu har Sten Peterson, t.h. fått fatt i en kaffetermos och börjat servera.
Maj Grundberg som står bakom honom. Hon söker efter te och vattentermosen. Fikat får ta sin halvtimma innan vi åter samlas i stor grupp för träning av högra hjärnhalvan.
Det blir sång och musik med Lennart Jonsson på dragspel och till deltagarna rytminstrument. Ledare är Brita Sandin som försöker inspirera alla till rörelser och inlevelse. Bäst som det är så övergår musikstunden till sittande gymnastik. Den sista kvarten spelar vi inomhusboule med läderkulor. Det blå laget mot det röda. Det är i första hand de funktionshindrade som spelar sex på varje lag med ett klot vardera. Inte är det helt enkelt att träffa lillen om man skall använda vänster hand och sitter i rullstol. Är det tillräckligt många anhöriga närvarande finns det klot till dem också men då får de spela ute i hallen.
Vår verksamhet är öppen för alla som vill träna sitt språkbortfall och är än så länge gratis att delta i. Kom gärna och besök oss och prova på!

Tex:t Brita Sandin             Bild: Marianne Lundblad

Julfest med Örnsköldsviks Afasiförening 15 dec 2014

I år hade styrelsen och ledarna valt att själva anordna julfesten i kombination med terminsavslutning. Vi höll till i EFS-kyrkans kaffesal. Festen började med en halvtimme för samling med lotteriköp av julklappspaket samt att dricka glögg till julmusik av Lennart Jonsson på dragspel. Vi var 47 anmälda till festen.

Barbro Sundström och Lisbeth Forslund serverar glögg och pepparkaka. 

Så släcktes salen ner och in kom Lions Lucia. När Luciatåget avtackats hälsades alla välkomna av vår ordförande Bertil Forslund. Brita Sandin berättade kort om kvällens program innan vi började sjunga lite kända julvisor.

Under tiden satte bordsvärdarna fram "Julematen" som just i dag var skinksmörgås på tunnbröd med tillbehör samt risgrynsgröt och mjölk.

Göran Nyström, och längre bak Maj-Britt Berglund Nyström. Vid kortändan skymtar vi Bertil med fru Lisbet Forslund samt Barbro Sundström. Längst ut till höger paret Liljedahl. De känner sig belåtna. 

Maten är bortdukad. Nu väntar alla på kaffe och kaka. Vi klämmer i med "Hej tomtegubbar" när vi plötsligt får besök av tomten med säcken full. Först var det fyra av Måndagsgruppens ledare som fick var sitt paket. Därefter fick alla var sin mandarin som efterrätt. Men vem var tomten? En gissningstävling.

Vid det här bordet ser vi från vänster Inger Bergkvist, Inger Holmström, Eva Olsson och Mary Olsson,  djupt funderande över vem tomten skulle föreställa. Alla gissade och tomten kunde bara svara "Ja och Nej" på frågorna. Till slut kom Barbro Sundström på svaret och fick applåd.



Eva och Mary Olsson.

Under tiden som kaffet bars in och serverades sjöng vi lite till. Här är mor och dotter djupt engagerade i texten. Till kaffet kom det även julgodis på borden.

Avtackning av de 10 ledarna.

Bertil Forslund delar ut Örnkort till Barbro Bonnedahl, Louise Peterson, Sten Peterson, Sariann Franzén, Ulla Sjölund, Brita Sandin, Marianne Lundblad, Maj-Britt Berglund Nyström.

De är ledare för de olika rehabiliteringsgrupper som föreningen för närvarande bedriver. Örnkort i stället för julblommor så var och en kan köpa den blomma den önskar sig. 

Två ledare saknas på bilden. Äldrekonsulent Ingrid Åström som har en anhöriggrupp för nya anhöriga samt Lotta Östman som är en av de två som håller i ansvaret för vattengymnastiken.

Alla ledare ställer upp ideellt en dag i veckan och verksamheten drivs som studiecirklar hos Studeförbundet Vuxenskolan. En fantastisk insats som dessa ledare utför.







Äntligen julklappsutdelning, alltså lotteridragning. Marianne Lundblad och Kjell Norberg håller i dragningen. Det är många julklappar. Somliga får flera med andra blir utan.

Här sitter Maj Grundberg och Ally Dahlkvist med sina gåvor.

Som avslutning på kvällen gick programmet över till lite lugnare tempo.

Barbro och Gunnar Bonnedahl sjön duett för oss till Lennart Jonssons ackompanjemang

Gunnar Bonnedahl hade en kort betraktelse över våra namn och dess innebörd för att sluta med namnet Jesus betydelse. Naturligtvis sjöngs "Nu tändas tusen juleljus... och Stilla Natt" innan vi önskade varandra en God Jul och ett Gott Nytt år.

Text: Brita Sandin 

Bild: Marianne Lundblad  

Årets Afasivän i Örnsköldsvik

Örnsköldsviks Afasiförening är en aktiv förening. Förutom de tre regelbundet återkommande rehabiliteringsaktiviteterna som vi genomför under 15-20 veckor/termin så försöker vi även vara politiskt aktiva för att öka medvetenheten om att det är av största vikt att personer som förlorar sitt språk har tillgång till livslång rehabilitering när det gäller tillgång till kommunikativ och fysisk träning.

Afasiförbundets slogan är "Vi vägrar vara tysta". Det är en lagstadgad rättighet att kunna göra sin röst hörd med tal eller alternativ kommunikation.

Många enskilda personer och företag stöttar oss i det arbetet. I år hade vi i styrelsen beslutat att utse Föreningsbyrån, Kultur och Fritid, lämpliga för årets diplom och blommor. Ansvarig för Föreningsbyrån är Maria Strömberg (bild). Från Örnsköldsviks Afasiförening var Maj-Britt Berglund Nyström och Kjell Norberg utsedda att sköta arrangemanget fredag den 10 oktober, Nordiska Afasidagen.

Vi är mycket tacksamma för den service, de goda råd, den hjälp vi får att rätta till felaktigt ifyllda blanketter samt förståelse för vårt engagemang för att underlätta livet för de som saknar rehabilitering efter hemskrivning från sjukhuset.



Under fredagen, 10 oktober, fanns även två medlemmar uppe vid Sjukhusets och Wemerklinikens entréer lastade med Afasiförbundets folder, "Vi vägrar vara tysta" för att dela ut. I foldern fanns även vår lokala afasiförenings aktivitetskort samt ett upprop till mottagarna att stötta vår verksamhet genom att "Bli medlem."

Utdelandet av foldrar fortsatte under lördagen av fyra andra medlemmar på stadens gågata.

Vi märkte genomgående alla att många nu känner till vår verksamhet och ger oss uppmuntrande ord. Vi är glada över det. Alla dessa människor kan då lätt slussa vänner och bekanta, som drabbas av Stroke/Afasiskador vidare till våra aktiviteter för fortsatt träning i väntan på att primärvård och kommunen tar över språkrehabilitering som en självklar insats för alla som behöver det

oavsett ålder. Från vår sida känns årets satsning som mycket lyckad.

Text:  Brita Sandin

Bild: PO Sedin 



Kommunikativ och fysisk aktivitet är årets tema även under Afasiveckan

 

Afasiförbunden i Norden firar vecka 41 med den 10 oktober Nordiska Afasidagen.

I Örnsköldsvik och Västernorrlands övriga tre afasiföreningar uppmärksammades dagen-veckan under temat med hjälp av logopeder som föreläsare.
Från Örnsköldsviks Afasiförening gjordes en bussresa till Härnösands Folkhögskola för att lyssna till logoped Anna Nilsson, Sundsvalls sjukhus.
Olika handikappföreningar med personer med språkskador var inbjudna liksom landsting som komunala politiker.

Anna Nilsson hade lagt upp sitt föredrag i tre avsnitt. Mellan passen var det paus med möjlighet att ta del av Studieförbundet Vuxenskolans bokbord med material för språkträningsgrupper och litteratur runt anhörigfrågor.
Afasiförbundets material runt påverkansarbetet för livslång rehabilitering och kravet att fler logopeder anställs inom primärvården och kommuner visades också upp.

Det framgick tydligt att vården för den som drabbas av en Stroke får en snabb och mycket bra akut vård med en avpassad rehabilitering vid sjukhuset innan hemskrivning. Därefter är inte möjligheterna till fortsatt språkträning eller fysisk träning så stora från landstingets sida särskilt inte om personen har uppnått pensionsåldern.

I länet får de fyra afasiföreningarna dela på ett landstingsbidrag på 400.000 kr/år för att bedriva språkrehabilitering med datorns hjälp.

En verksamhet som bedrivs 20 veckor per termin och är gratis för alla. Ekonomiskt är det alldeles för snålt tilltaget för att kunna erbjuda hjälp till alla med språkhandikapp.

Föreläsningsdagen i Härnösand avslutades med ett fysiskt träningspass av lärare Stefan Gunnarsson.

Programmet passar den rörelsehindrade i rullstol likaväl som personer utan rörelsehinder. Att se till att kondition och muskulatur och leder år i god form ökar möjligheten att återerövra de förlorade språk- och rörelsehindren.

Text: Brita Sandin
Bild: Ove Persson

Surströmmingsfest i Brännland

Sista lördagen i augusti var vi ett drygt 20-tal medlemmar som åkte till Umeå för att tillsammans med Umeå Afasiförening festa på surströmming i Brännlands Värdshus. En fantastiskt fin lokal som ligger några mil väster om Umeå vid Vindelälvens strand.
Bussen, med hiss för funktionsstörda personer, tillhör Byberg & Nordins nya busspark.
Vädret var varmt med svag vind. Solen valde dock att hålla sig gömd till långt in på förmiddagen.
På vägen upp stannade vi vid Rödvikens Camping för en kaffetår med dopp samt möjlighet till en bensträckare.
Brännlands Värdshus är utbyggd i flera omgångar. Det innehåller både en modern krog/matservering i ena änden av huset och tre mindre matsalar, alla med sittplatser för mindre sällskap. Varje matsal är smakfullt möblerade i tidsenliga möbler för tiden då de byggdes. Vi satt i en timmerlada i anslutning till Värdshusbyggnaden.
Totalt var vi 43 personer med Umeå Afasiförenings medlemmar som åt och sjöng och drack. En härlig fest med god mat och härlig underhållning.
I Västerbotten utser de varje år ”Årets västerbottning”.
I år hette han Roland Widmark. I sällskap hade han med sig en mycket duktig sångerska, Christina Kajberg som både sjöng med oss och för oss.
Roland berättade att han startat som dansbandsmusiker, men övergått till musiklärare. Han hade även en kantorexamen samt var rolig och enkel när han pratade lite mellan låtarna.
Alla stora fester avrundas naturligtvis med ett stort lotteri. Så även denna gång. Vinstbordet innehöll 54 vinster medan vi var endast 53 personer i lokalen.
Efter avslutad fest fanns det möjlighet för de som ville se sig runt innan vi skulle ställa kosan hemåt.
På tomten stod tre soldattorp från gångna tider. Så små och så enkla. Hur var det möjligt för en barnfamilj att tränga ihop sig där? Inredningen i de olika stugorna varierade med den tidsålder de tillhörde.
Så återstod bara att tacka för oss och dela ut farvälkramar till alla vi lärt känna genom åren innan bussen tog oss tillbaka till Örnsköldsvik igen.

Text: Brita Sandin

Höstterminen 2014:s första sammanträde

Det har börjat bli en tradition att styrelsen för Örnsköldsviks Afasiförening samlas i mitten på augusti hos Lisbeth och Bertil Forslund i deras förtjusande sommarstuga i Sunnanåker, Bollsta.

Vädret var soligt och varmt och gemenskapen likaså. Alla gladdes åt att träffas igen efter sommaruppehållet.

Brita Sandin överlämnar här en korg med italienska godsaker från Apulien, till värdparet och hoppas det skall smaka med en italiensk måltid.

Förutom styrelsen så var föreningens allra första ordförande från året 1985 inbjuden och adjungerad till sammanträdet.
Det var hedrande att Karl-Gerhard Eriksson kom och återförenade sig med oss. Alltsedan starten har han varit medlem och stött föreningens arbete.
Kerstin, på bilden med Karl-Gerhard, och maken, Allan Salomonsson, har också varit medlemmar sedan starten.
Av alla ärenden som fanns på föredragningslistan beslutades först och främst att föreningens olika stående aktiviteter skall starta upp vecka 36 och 37  samt att ett utförligt utskick skall skickas ut till alla medlemmar.

Maj-Britt Berglund Nyström presenterade tillsammans med Bertil Forslund nyheten att vi nu fått möjlighet att köpa in två licenser till Mötesplats-Afasi PPR rummet. Härligt för nu kan språkträning med Ipad efter Comai- programmet erbjudas till språkskadade från olika handikappgrupper. Det är bara att kontakta Maj-Britt Berglund Nyström.
På bilden sitter Maj-Britt till v. med Maj Grundberg i mitten och till h. Brita Sandin.

Två resor skall genomföras. Först en resa till Umeå Afasiförening och äta surströmming tillsammans. En tradition som i år blir 21 år gammal.
Nästa resa går till Härnösands Folkhögskola den 9 oktober för att delta i ett föredrag om språkstörningar, rehabilitering och livslång eftervård. Det är Västernorrlands Läns Afasiförening som anordnar föreläsningen under Nordiska Afasiveckan v.41. Samma program kommer att genomföras den 8 oktober i Sollefteå och den 10 oktober i Sundsvall.
Samtliga föreningar har lokala aktiveter under den veckan dessutom.

Det är ju valår i år så vi planlade också ett antal politikerbesök för att framföra krav på logopeder i kommunal regi för livslång rehabilitering samt utbildning om afasi till hemtjänstgrupper och sociala chefer.
När sammanträdet började närma sig slutet blev det en kort paus med kaffe och härlig sommartårta.

Text Brita Sandin
Bilder Marianne Lundblad



Sommarresa till Trehörningsjö





Två olika sorter av getter blev lite av ett tema för Örnsköldsviks Afasiförenings sockenresa den 14 juni 2014.

Under en längre period har vi varje år förlagt sommarresan till någon av Örnsköldsviks olika kommuner. I år stod Trehörningsjö socken på tur.

Det var en helt underbar sommardag. Temperaturen var perfekt och blåsvädret lätt.

Vägen upp till Trehörningsjö gick över Björna och Långviksmon. En helt underbar sommargrönska bredde ut sig med blänkande sjöar och bebyggelse blandat med partier av skog.

Dagen till ära åkte vi med en av Byberg och Nordins nya vita bussar som skall ersätta Veolias äldre vid midsommartid. Tänka sig, den hade även en handikapphiss för de av oss som hade rörelsehinder.

Några av de 30 deltagarna.



Första stoppet blev hos Getgården i Kallmyra som drivs av Mariana och Gunder. Strax efter Långviksmon tog vi av.
Vägen var smal men chauffören skicklig. Framme vid Getgården, som ligger i en öppen bred dalgång omgiven av skog med getterna betande vid skogskanterna eftersom de älskar slyskog som föda, tog Mariana och Gunder emot oss.
Det är Angoragetter paret föder upp för ullens skull.
Här kom förmiddagskaffet fram.
När alla försett sig berättade Mariana om deras verksamhet. Därefter inbjöd hon oss till den lilla butik som hon inrättat i boningshuset.
Där fanns de mest underbara mjuka fällar att köpa för att inte glömma angorastrumporna som håller fötter varma. Det blev ett längre stopp för att alla skulle hinna handla.

Chauffören lastade åter in alla i bussen.

Färden fortsatte till Trehörningsjö där lunchen väntade på Kerstins Uddes Restaurang. På menyn stod palt med fläsk och lingonsylt samt lingondricka till dryck. Till dessert kaffe och jordgubbs- och rabarberkaka.





Utsikten från matsalsfönstren var magnifik vilket förhöjde både aptit och trivsel.

Här ute på udden fanns tidigare två dansbanor. Den äldre finns kvar men den yngre är ombyggd till en Restaurang med kurslokaler, Spa, Massage m.m.

Efter maten gick vi över till gamla dansbanan där vi spelade några partier inomhus boule.

Vi äntrad bussen och Anna-Karin Gidlund, som basar över Kerstins Uddes verksamhet, kom med som guide. I lugnt tempo åkte vi genom samhället. Anna-Karin berättade att Trehörningsjö kom till när norra stambanan byggdes. Vidare hur samhället därefter förändrats och hur samhällets innevånare på olika sätt försörjt sig.

Efter hårda påtryckningar skall orten nu äntligen få fiberanslutning vilket medför att alla små egenföretagare som finns idag lättare skall kunna sälja sina produkter genom IT tjänster. Vi passerade även några större företag. Vinförvånades över den uppfinningsrikedom som orten uppvisade.

Den vackert belägna kyrkan stannade vi också till vid innan färden avslutades i Djuptjärn.

Här togs vi emot av Getterna vid Djuptjärns Getgård.

De här getterna hålls för mjölkens skull och mjölkas var dag.  Ann-Karin, vår guide, och Sören är de som driver getgården. De är välkända i kommunen, ja landet, för sina goda getoster och getmese.

                                                 

Här ser vi Inger, Siri, Brita, Vilma och Birgitta när de lyssnar på Anna-Karin.

På verandan stod nybakat tunnbröd och olika getostar framdukat. När alla bänkat sig och provsmakat berättade Anna-Karin om Getgården. Därefter fick de som önskade köpa ostar med sig hem.

Sören med nyckelharpan. Framför sitter Sven.

Anna.Britta, Sari-Ann, Kjell och Kjell samt sittande Lars-Erik och bakom Gerd ger Sören applåder efter polskan han spelade för oss på sin egen byggda nyckelharpa.
Här var det dags för gruppen att återvända till Örnsköldsvik.
Där väntade mötande anhöriga. Alla var vi överens om att årets sommarresa hade varit mycket trevlig och lärorik.
För tre av deltagarna väntade en överraskning.
.

Vilmas son mötte med en öppen bil. Dessutom gjorde han i solskenet en liten sväng runt stan med de tre damerna. Vilma i framsätet och Birgitta och Ing-Marie i bak. Vi andra fick hämta vår parkerade fordon.

Glad Sommar!

Text Brita Sandin   Bild Marianne Lundblad 

Avslutning med Måndagsgruppen

Den 19 maj var det dags för avslutning av Örnsköldsviks Afasiförenings fyra olika språkgrupper samt anhöriggruppen. Vårsupébordet var dukat till en vårsallat med gott bröd och kaffe och nybakad rabarberkaka till dessert. Det var Ulla Sjölund som basade för förtäringen med Sigyn Johansson som hjälp.
Deltagarna kom helt utan förväntningar och blev överraskade av den festligt förberedda kaffesalen i EFS-kyrkan. Det är där vi sammanstrålar vanliga måndagar för gemensamt fika och musik, rörelse och lek sista timmen.

Runt ena änden av bordet för språkträning sitter från vänster Vilma Holmström Ing-Marie Landfors, vår spelman, Lennart Jonsson, Irene Persson.

Den första lektionen handlade om minnen från barndomens somrar. Mikrofonen gick runt och alla som ville berättade,

Leken, "Kejsaren av Kina tycker inte om T. Vad tycker han då om?" gick runt ända till att de flesta kommit på knepet att svara rätt och som belöning få en chokladkola.

En av våra trogna ledare, Sigyn Johansson har efter 5 år bett att få avsluta sin insats i gruppen som ledare. Hon avtackades med en blomma och applåder.

Sigyn likväl som övriga ledare erhöll var sitt Örnkort som tack för terminens arbete.

Mellan alla inslag sjöngs det allsång. Det var sommarmelodier som klingade fram.

Sist, innan det var dags för lunchsallad kom Sune Hörnström med fru på besök. Han var dagens överraskning. Sune är en mästare på att dikta och läsa sina dikter. Ofta använder han olika huvudbonader för att gestalta den dikten handlar om.

Hans sista nummer var "Hos doktorn" Där han som doktor även är invandrare. Allt var på vers och lästes på bruten svenska.

Ett roligt inslag var när han rationaliserade vaccination och injekterade tre personer på samma gång.
Hans nya sätt att röntga hjärnan var också bra. Här röntgar han Brita Sandin. Hon har klagat på huvudvärk. Röntgenplåten meddelar dock att det torde vara omöjligt eftersom hennes hjärna är totalt tom.

Gruppernas deltagare hade samlat till två fina rosenbuketter som bevis på uppskattning till Ulla Sjölund och Brita Sandin.

Som vi alltid brukar göra så samlades vi i ring och sjöng: "Nu går sista visan..." samt önskade varandra en skön sommarledighet.

Text: Brita Sandin   Bilder: Marianne Lundblad

Västernorrlands Läns Afasiförening

Lördag 12 april genomförde Länsföreningen sitt årsmöte i Örnsköldsvik. Lokal var BO:s Restaurang i Gullänget. Värdar för årsmötet var Örnsköldsviks Afasiförening. Sundsvall, Sollefteå - Kramfors afasiföreningar närvarade med sina ombud. Från Örnsköldsvik var, förutom ombuden, 12 medlemmar närvarande. Tillsammans en skara på 31 personer.

Jarl Strömbäck, t. v. ledde skickligt förhandlingarna. Sekreterare var Lena Westman, Kramfors, och emellan dem står på bilden Kkssören Kerstin Nylander, Kramfors.

Ulla-Britt och Siv tar sig en kopp kaffe med smörgås före förhandlingarna. Här sitter de i glatt samspråk med två vänner som inte syns.

När Verksamhetsberättelse med Resultat- och Balansräkning blivit godkända och aktiviteten "Mötesplats Afasi PPR, att träna sitt språk individuellt med hjälp av speciella dataprogram också godkänts beviljades styrelse ansvarsfrihet. 

Mötesplats Afasi PPR bedrivs idag i länets 5 städer. En verksamhet som sker med hjälp av en kunnig handledare och är öppen för alla olika slag av språkstörningar. Den aktiviteten erhåller av landstinget ett speciellt anslag eftersom det egentligen borde vara en verksamhet i landstingets regi.

Till den nya styrelsen var det bara ett nyval av en ersättare från Örnsköldsviks föreningen. Marianne Lundblad slutade och ersattes av Barbro Sundström. I övrigt omval.

I verksamhetsberättelsen presenterade styrelsen behovet av information till allmänheten om Stroke / Afasi. Det fastställdes att information skall ske under v. 41 då Nordiska Afasidagen infaller, 10 oktober. Styrelsen tanke var att koncentrera informationen till Härnösand för att stärka upp den nystartade Afasiföreningen där efter flera års vila. Dock framkom önskemål om att styrelsen tar ansvar för Nordiska Afasidagen på flera orter.   

Till ett årsmöte säljs alltid ett stort lotteri med skänkta vinster. Innan det var dags för dragning åt vi en mycket god lunch och kopplade av lite tillsammans i matsalen. Här blev det också tid att prata med vänner från andra delar av länet.

Väl tillbaka hade dagens underhållning gjort sig klara för spelning, diktläsning på mål och sång. "Old fejs" ett namn på gruppen som hörde ihop med deras namn samt "Kvintett" efter där kvinns stod för basisten. Fyndigt. Gruppens ledare var Jöran Lundberg, Långviksmon.
Det var ett uppskattat program de genomförde. Vi kunde sjunga med lite här och var och takten var det inget fel på. Många blev lite danssugna.

Innan vi skildes åt kom så lotteridragningen och lyckan över att vara dagens vinnare eller besvikelsen över att vara förlorare stillades av avslutande kaffe med dopp innan vi skildes åt.

Text. Brita Sandin
Bilder. Bertil Forslund och Marianne Lundblad.

Bilder från vattengymnastiksgruppen på ondagar i Paradisets varmvattenbassäng.

Örnsköldsviks Afasiförening startade sina olika aktiviteter på hösten 1985 efter bildandet den 6 juni samma år. Det började med muntlig språkträning i studiecirkelform hos Studieförbundet Vuxenskolan som erbjöd lämpligt utformat studiematerial.

För att nå ut med vår längtan och vilja att erbjuda människor som drabbats av Stroke/Afasi regelbunden rehabilitering av sina språkstörningarna, något som landstingsvården inte erbjöd dem, startade vi uppsökande verksamhet.

Örnsköldsviks SV avdelningen hjälpte oss med möjligheten att genomföra vår önskan genom utforma ett projekt av tankarna och finansera med sökta statliga pengar. Fler och fler människor med olika Afasistörningar knöts till verksamheten. Föreningens medlemsantal ökade. Tre år senare insåg vi att många av de som deltog i våra "Språkträningsgrupper" även borde få möjlighet till regelbunden fysisk träning. Fysisk hälsa skapar energi till mental träning.

Örnsköldsviks badhus, Paradisbadet, som det hette från början hade en varmvattenbassäng som hyrdes ut till olika grupper. Föreningens styrelse beslöt sig för att satsa på en badtimma i veckan, onsdagar, och så kom "Vattengympan" igång i slutet av 1988.

Här följer några bilder från "Vattengympan" april 2014.

 

På prov har vi i tre terminer prövat med ledarledd gymnastik från bassängkanten. Ett prov som visat sig mindre bra efterson det kräver koncentration under lång tid, den sociala gemenskapen minskar och badavgiften blir dyrare.

Bassängen är omgiven av stora fönstervägger. Det ger en känsla av att bada nära naturen.

 

Runt bassängkanten står planscher utställda där rörelserna finns beskrivna med en enkel skiss och kortfattat instruktion. Samtidigt berättar en röst från musikbandet hur varje ny rörelse skall genomföras.

 

De badande med afasiskador kan välja mellan att lyssna, läsa eller se hur varje ny rörelse skall utföras.

Uppvärmning

 Jobba med benen

  Röra sig framåt i vattnet och bakåt.

Sista bilden visar vattengymnastikens allt i allo, Marianne Lundblad. Hon  står  till vänster i mörk baddräkt. Marianne håller i närvarolistor, kontakter med badhusledning, avgifter, hjälper nya deltagare till rätta, sköter ljud och planscher samt lyssnar in deltagarna önskemål år ut och år in outtröttlig.